Einzeltermine yoga

YOGA-Tag     .... demnächst

„Was ist das Selbst?“ ist die Kernfrage des Yoga, ein wenig anders ausgedrückt kann sie auch lauten: Was bildet die Mitte des Menschen?

 

An diesem Yoga-Tag beleuchten wir diese zentrale Frage von verschiedenen Seiten, lernen dabei einige Grundlagen und Begriffe der Yogaphilosophie kennen und setzen uns damit auseinander, wie Yoga mit seinen Übungen und zentralen Aussagen praktisch ins Leben umgesetzt werden kann. Wir werden auch die Asana (die Körperübungen des Yoga) praktizieren, inhaltlich vertiefen und harmonische Bewegungsformen entwickeln. 

 

Beginn: 10.00 Uhr       Ende: 16.00-18.00 Uhr 

Ort: Feldkirch-Nofels, Kohlgasse 3

Kosten: 70 €  (inkl. Mittagessen, Getränke)