Yoga-Aktivitäten

Mit dieser Seite möchte ich das Interesse an einer ästhetischen Übungspraxis wecken, die von einer inhaltlichen Auseinandersetzung ausgeht und zu einem empfindsamen und leichten Bewegungsansatz führt.

Bewegliche und unbeweglichere Personen, Ältere und Jüngere können entsprechend der individuellen Konstitution ihre Möglichkeiten erweitern und sich an dieser Yogapraxis erfreuen. Die seelische Aktivität verbunden mit den unterschiedlichen Bewegungsformen stabilisiert die körperliche und psychische Gesundheit. 

Gelegentlich finden auch Kurse/Vorträge zu Ernährung, Kochen, Berge u.a. statt.

AKTUELL im Überblick:        

- Laufende Yogakurse bis 30.3.2023 - Montag bis Donnerstag
- Seelenübungen am Donnerstag 17.00

-- Vollwertig Kochen Freitag 17.2.2023, 17.00-20.00

-- Ernährungstag "Beziehung zur Nahrung aufbauen": Samstag 4.3.2023, 10.00-16.00

-- Yoga-Nachmittag für Anfänger +  Geübte: Samstag 18.3.2023, 14.00-18.00

-- "Kräuter trifft Getreide":  Samstag 25.3.2023, 10.00-14.00

--- ERSTMALIG: Yoga & Wandern im Tessin  4.-8.9.2023