Dienstag, 30.10.2018         19.30

Erlebnisse in den Bergen und beim Klettern

- aus 5 Perspektiven -

ein Bilder-Vortrag für alle, die gerne in den Bergen unterwegs sind

Die Berge in ihrer Schönheit, Faszination und Unberührtheit eröffnen viele Möglichkeiten der Begehung, von leichten Wanderungen bis zu hochalpinen Touren oder verschiedensten Kletterunternehmungen. Gleich, in welcher Art man in den Bergen unterwegs ist, bestimmte Aspekte können immer wieder aufs Neue entdeckt und bewundert werden. Dies sind zB

  1-  die Formen der Berge und Felsstrukturen

  2-  die Bewegungen, die der Mensch in ihnen zurücklegt

  3-  das Licht, das die Felsen in warme Anziehung oder schroffe Abweisung kleidet 

  4-  die Überwindung und Entscheidung, die dem Bergsteiger abgefordert werden

  5-  die Empfindungen von Verbundenheit und Ruhe nach einer gelungenen Bergtour

im Yogastudio Nofels

Eintritt frei

Samstag 10.00 - ca. 12.30    

KochStudio

-- Gemeinsames Kochen mit Getreide, Gemüse, Milchprodukten
-- Grundlagen für eine einfache, kreative, vollwertige Ernährung

Bei diesen Kochtreffen geht es nicht darum, dass besonders spezielle Rezepte vorgestellt werden. Wir achten vielmehr darauf, dass die Speisen einfach und in sich harmonisch und fein abgestimmt sind.

In der Harmonie liegt die Freude und Kunst des Kochens und darin kann man sich nicht genug üben. Geschmack, Farben, Formen, Wirkungen der Gewürze, die Verwendung von Ölen, richtige Wasser- und Hitzezufuhr und vieles mehr spielen dabei eine große Rolle.

Die Gesamtharmonie einer Speise wirkt beruhigend, ausgleichend und stärkend auf den gesamten Organismus und die Psyche zurück.

Termine auf Anfrage

Kosten: 25 € (inkl. Essen)

Kursort: Yogastudio Nofels