Ausstellung
13. März bis 12. Juni 2026 im Rathaus Sargans
VERNISSAGE mit Vortrag: Freitag, 13. März, 17.30 - 19.00
Gesundheit ist ein wertvolles Gut.
Gesundheit und Ökologie stehen miteinander in Verbindung.
Ort: Rathaus Sargans, Städtchenstrasse 45, 7320 Sargans
Öffnungszeiten: Mo 8.00 - 11.30 / 13.30 - 18.00,
Di - Do 8.00 - 11.30 / 13.30 - 16.30 und Fr 8.00 - 14.00
Selbsterziehung zur Gesundheit –
praktische Möglichkeiten zur selbstaktiven Gesundheitsbildung
Die Ausstellung zeigt vielfältige Möglichkeiten auf, was man selbst aktiv für die Gesundheit tun kann. Eine bewusste Begegnung mit der Natur, mit dem Wasser, der Nahrung, Beobachtungen zu den Lichtverhältnissen, künstlerische Betätigung und vieles mehr können zu einer nachhaltigen Stärkung für Körper, Psyche und Seele beitragen. 25 anschaulich gestaltete Tafeln geben wertvolle Anregungen und praktische Beispiele für konkrete Umsetzungsmöglichkeiten im Alltag.
Myriam Bayer arbeitet als psychologische Psychotherapeutin und Yogalehrerin in Heidelberg. Die Ausstellung „Selbsterziehung zur Gesundheit“ wurde von ihr in Zusammenarbeit mit Heinz Grill konzipiert und gestaltet. Sie steht als Leihausstellung zur Verfügung.
Myriam Bayer stellt die Entfaltung des schöpferischen Potentials des Menschen in die Mitte ihrer Tätigkeit. Zudem beschäftigt sie sich intensiv mit dem Thema der Selbstaktivität, sowie den therapeutischen Anwendungsmöglichkeiten des Yoga, insbesondere in Bezug auf Ängste, Depressionen und Erschöpfung. Zur Ausstellung hat sie eine gleichnamige Broschüre verfasst.
Die Schönheit der Bewegung
rhythmische Empfindungsformen
Die Ausstellung wirft einen künstlerischen Blick auf die Körperübungen des Yoga. Sie zeigt Fotos von sehr weit fortgeschrittenen, aber auch einfacheren Yogastellungen von Heinz Grill, verbunden mit inspirierenden kurzen Texten. Das „Künstlerische“ liegt darin, dass weisheitsvolle Gedanken und feinsinnige Empfindungen den Anfang bilden und in einer harmonischen Körperform ausgedrückt werden. In diesem Sinne kann jeder Mensch „Künstler“ sein, unabhängig von seiner körperlichen Konstitution.
Heinz Grill hat den sogenannten „Neuen Yogawillen“ entwickelt, den Sie in Bild und Text in der Ausstellung kennenlernen können. Seit seiner Jugend widmet er sich der Erforschung der körperlichen, seelischen und geistigen Zusammenhänge in der Heilkunde, Ernährung, Bewegung, im Yoga, der Pädagogik und weiteren Fachgebieten. Seine Erkenntnisse hat er in zahlreichen Büchern veröffentlicht.
Des Weiteren ist er namhafter Alpinist und Kletterer, dessen Routen aufgrund ihrer Schönheit und der besonders hervorzuhebenden sozialförderlichen Qualität prämiert wurden.
TIPP: die Ausstellung mit einem feinen Essen der Sunnehus-Bioküche abrunden
- mit Reservierung 1 Tag vorher ist es möglich, dort zu essen -
oder einfach eine schöne Wanderung in der traumhaften Umgebung anschließen
Bei Interesse an der Ausstellung können Sie sich gerne an mich wenden.
Sie ist sehr schön für Physiotherapiezentren, Yogastudios, Kliniken, ... an Orten,
wo Interesse an Bewegung, Gesundheit, Philosophie, Spiritualität, Bildung, Kunst und Kultur lebt.
Y O G A Petra Himmel