THEMA

Die Chakren oder sogenannten Energiezentren sind heute meistens bekannt im Sinne des Wortes „Energie“, dass sie bestimmte Energien für den Menschen freisetzen. Weniger bekannt sind sie als „Orte“ oder Regionen spezifischer seelischer Qualitäten.

An diesem Wochenende entwickeln wir ein erstes Verständnis zu diesen geheimnisvollen Zentren und arbeiten bestimmte Eigenschaften genauer heraus. Mit dem Erarbeiten der Chakren auf diese Weise wird die individuelle Persönlichkeit nach und nach von innen heraus angeregt, diese Eigenschaften zu entwickeln. Es wächst die Fähigkeit, das eigene Leben unabhängiger, kreativer und weisheitsvoll zu führen und zu gestalten. Heilsame Anregungen für die körperliche und psychische Gesundheit sind eine natürliche Folge.

Die Yogaübungen sind ein wertvolles Mittel, sich den Eigenschaften der Chakren praktisch und lebensnah anzunähern. Sie können in einfacheren und anspruchsvolleren Variationen ausgeführt werden. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Naturbetrachtungen und Seelenübungen sind weitere inspirierende Aktivitäten.

Das feine biologische Essen wird in der Sunnehus-Küche sorgfältig zubereitet und stärkt Körper, Psyche und Sinnesfreude.

SUNNEHUS

Das Kur- und Bildungshaus Sunnehus liegt wunderschön auf der Südseite des Alpstein-Gebirges mit Blick zu den faszinierenden Churfirsten und der Berglandschaft des Oberen Toggenburg. 

Es ist ein idealer Seminarort mit einem schönen Seminarraum, ästhetisch gestalteter und doch schlichter Einrichtung, qualitativ hochwertigem, sorgfältig zubereitetem Essen und dem sehr aufmerksamen Team, welchem der Gast als Mensch ein wirkliches Anliegen ist. Aus allem dem lebt im Sunnehus eine sehr angenehme Atmosphäre.

Mehr zu der Entstehungsgeschichte, Philosophie und dem gesamten Angebot des Sunnehus auf der Webseite www.sunnehus.ch.